ما هي الأسباب التي تؤدي لتوسع المهبل؟

 

 

هناك عدة أسباب تكون وراء توسع المهبل ندكر منها ما يلي :

 

--

- شرب الماء البارد وخاصة في فترة الدورة وجميع السوائل الباردة..

ـ الجوع في فترة الدورة أو النفاس .. ( الاهتمام بتناول الوجبات كاملة..)

-التخمة (كثرة الأكل) في فترة الدورة أو النفاس ..

-التعرض لتيار هوائي في نفس الفترات..

-إطالة مدة الجلوس في الحمام أكرمكن الله..

-إهمال نظافة المنطقة وعدم الاهتمام بتجفيفها ولبس الملابس الداخلية الغير طبيعية حيث ان القطن هو الأنسب والأفضل.. وسبب أخر وهو الملابس الداخلية الضيقة..

-بعض المأكولات مثل الملوخية..البامية..البصل الأخضر..البطيخ والشمام..الطماطم..

-المشروبات الباردة..والايس كريم..المشروبات الغازية..جميع المشروبات المصنعة والمعلبة..

-المأكولات المعلبة والمصنعة.. -الحمضيات وخاصة الليمون..الموز..

-استخدام الدش المهبلي..

-تعريض القدمين للبرد والمشي بدون حذاء..حيث يفضل في فترة الدورة لبس جوارب..

-حمل او دفع الأجسام الثقيلة..

-كثرة الاستحمام..حيث يفضل الاستحمام مرتين فقط أو حتى مرة في الأسبوع.. وباقي الأيام ممكن مسح مناطق الجسم الأخرى بفوطه مبلولة..لا تغسلي رأسك أو شعرك.. ولا المنطقة اسفل السرة..واكتفي بالوضوء السريع..

-لا تستخدمي الا الفوط المصنوعة من مواد طبيعية (القطن) .. وابتعدي عن الانسجة المصنعة..